Східні фахівці дотримуються вчень Ніші, згідно з якими сон на твердій поверхні — один із основних стовпів «здоров'я» тіла. Переглядаючи статистику давньосхідної країни, японці набагато рідше страждали на захворювання хребта ніж жителі середньої Європи, а все тому, що покривали підлогу у своїх будинках матами «татамі» з тростини ігуса, наповненого 

Чи можете ви встояти, коли відчуваєте аромат свіжоспеченого хліба і чуєте хрускіт його скоринки? Все більше людей починають пекти хліб для своєї родини самі, і для цього зовсім не обов'язково купувати хлібопічку.( Конопляна серветка )А якщо у вас є можливість купувати органічне борошно або зерно, вирощене без отрутохімікатів, і робити з нього свіжозм 

Легко любити осінь, коли за вікном сонечко, дерева з золотими листками і немає бруду під ногами. А що робити, якщо холодно та сиро і на вулиці, і вдома? Ще й темніє рано. Давайте переймати досвід щасливих данців, яким не заважають насолоджуватися життям ані погана погода, ані короткий світловий день! Ці жителі Скандинавії створили цілу філософію під назв 

Колись жінки і дівчатка збивалися з ніг, щоб вибрати подарунок своєму захиснику, в лютому, а тепер зароджується нова звичка - дарувати подарунки на 14 жовтня, День українського козацтва. Звичайно, проявити увагу, любов і повагу, підібравши людині те, що його порадує, можна в будь-який день, але якщо ви теж вирішили приєднатися до цієї традиції, то у нас 

Від якості постільної білизни залежить якість сна. Тому правильно підібрана білизна не тільки робить місце нічного відпочинку затишним, а й сприяє збереженню здоров'я. То як же вибрати хорошу постільну білизну, щоб не витратити гроші марно та не нашкодити собі й своїм близьким?Обираємо тканину( Конопляна шалева тканина )Постільні комплекти вигото 

Здається, навколо вас всі вже стали екоголікамі, зіровейстерамі та говорять про відмову від одноразового пластику. А, може, й ви плануєте набути екозвичок? Для цього не обов'язково кардинально змінювати життя одним махом, можна поступово зменшувати кількість одноразових речей в своєму побуті та замінювати їх на дружні до природи альтернативи. І ко